2018年07月22日

猛暑にご注意ください!

2018猛暑続く.jpg「けやき内科」のブログをご覧いただきありがとうございます!
連日の猛暑、みなさん体調はいかがでしょうか。毎日気温が35度をこえているようだと、すこし外に出ただけでもぐったりしてしまいますね。

猛暑による熱中症でお亡くなりになられた方もいるという報道が毎日のようにされており本当に心が痛みます。
昨日から夏休みにはいった学校がほとんどのようで、ご家族でおでかけになられる計画をたててみえる方も多いとは思うのですが、外出の際は暑さ対策をしっかりして熱中症・熱射病にならないようご注意ください。こまめな水分補給・塩分補給をこころがけてください。

また暑くなってから「下痢」「嘔吐」などの胃腸症状で受診される方が明らかに増えています。
原因としては夏場で食べ物が痛みやすくなっていること以外に、冷たくした水分ばかりを大量にとっていたりすることもあげられます。
この時期に下痢症状が続くと簡単に脱水状態になってしまいます。脱水状態にならないようにするためには、体内に水分がのこるようにスポーツドリンクや経口補水液をこまめにとることがおすすめです。

みなさん体調管理に気をつけて、この猛暑をのりきりましょう!

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!


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2018年07月17日

夏季休診のおしらせ

2018猛暑の連休.jpg「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!
連休は連日の猛暑日でしたが、いかがお過ごしでしたでしょうか?まだしばらく暑い日が続くようですが、ニュースでも猛暑で熱中症に注意するようさかんに呼びかけられています。みなさん体調管理に気をつけてお過ごし下さい。

来月8月は「夏季休診」を予定しています。今年は13日(月)、14日(火)、15日(水)の三日間を休診とさせていただきます。11日(土)が祝日「山の日」でお休みですので、11日〜15日と連休をいただき16日(木)より通常診療を再開いたします。
連休の前後は混雑が予想されますので、特にご予約なしでご来院される方は予めご了承ください。

また夏季休診がある事もあり、現時点で8月のご予約はほぼうまっており最終週のみわずかに残っている状況となっています。ご迷惑をおかけし大変申し訳有りませんが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

これからも「けやき内科」をよろしくお願い致します!

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2018年07月12日

「食中毒警報」が発令されました!

2013年食中毒警報.jpg「けやき内科」のブログをごらんいただき、ありがとうございまず!

昨日名古屋市より「食中毒警報」が発令されました!
この警報は気温・気象の状況から食中毒の発生する確率が高いと判断されたときに発令されます。
これからの季節に暑さからの発汗に加えて「食中毒」にともなう「嘔吐」「下痢」をおこすと、極度の脱水状態におちいり大変危険です。

みなさん次の「食中毒予防の3原則」を守って食中毒の発生をふせぎましょう!

1. 菌をつけない
 手や調理器具などをしっかり洗って菌をつけないようにしましょう。
2. 菌を増やさない
 調理した食品は早めに食べるかきちんと冷蔵保存しましょう。
3. 菌をやっつけよう
 調理する際は十分に加熱して殺菌につとめましょう。

万が一、嘔吐・下痢などの症状がでてしまった場合には、暑さによる発汗でも脱水になりやすい状況ですので無理せずはやめに病院受診をおすすめいたします!

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!

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2018年07月10日

梅雨明けしましたね。

2018梅雨明け.jpg「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

昨日気象庁から、「けやき内科」のある名古屋をふくめた東海・近畿・中国・北陸・九州北部の「梅雨明け」が一斉に発表されました。
気象庁によると東海地域としては平年より12日ほど早い梅雨明けとのこと。この先一週間は晴れる日が多く暑い日が続くようです。先週の連日の大雨からの落差が大きく夜間も暑い日が続くようですので、体調を崩されないよう十分お気をつけください。この時期「熱中症」にならないよう注意が必要ですが、食べ物が傷みやすくもなるので「食中毒」にも注意が必要です。「おかしいな」と思ったら早めの受診をおすすめいたします。

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!
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2018年07月02日

「熱中症」にご注意を!

健康のため水を飲もう2018.jpg

「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!
早いものでもう7月です。「けやき内科」のある東海地域はまだですが、沖縄に続いて関東地域も早くも「梅雨明け」を迎えたとのこと。今年の夏は暑くなりそうですね。この時期は「熱中症」にならないように、こまめな水分補給が必要です。「熱中症」は高温多湿な環境に体が適応しきれずにでてくる症状の総称で、「めまい」「倦怠感」「筋肉のけいれん」などがよくみられますが、重症の場合は「意識障害」がみられる場合もあります。屋外でなる事が多いですが、冷房をきらうお年寄りが屋内でなる事も増えています。また体の水分が不足すると「熱中症」以外にも、脱水から血管がつまりやすくなって「脳梗塞」や「心筋梗塞」などの病気につながる可能性もあります。寝る前、起床時、お出かけ時など、特にこまめに水分を摂取しましょう。

厚生労働省もこの時期に合わせて「健康のため水をのもう」推進運動を実施しています。
また熱中症予防のためにこんなアプリを利用するのもいいかもしれませんね(iPhoneのアプリです)。

日常生活の中でこまめな水分摂取をこころがけ、今年の夏をのりきりましょう!

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!

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