「けやき内科」のブログをごらんいただき、ありがとうございます！
梅雨明けもまだですが、昨日は全国各地で猛暑日だったようです。熱中症の方が続出し昨日だけで600人以上の方が救急搬送され、中にはお亡くなりになられたかたもみえたようです。こまめな水分摂取をこころがけて熱中症を予防しましょう。また体の水分が不足すると「熱中症」以外にも、脱水から血管がつまりやすくなって「脳梗塞」や「心筋梗塞」などの病気になる可能性もあります。寝る前、起床時、お出かけ時やスポーツの時など、特にこまめに水分を摂取しましょう。
厚生労働省ではこの時期に合わせて今年も「健康のため水をのもう」推進運動を実施しています。
日常生活の中でこまめな水分摂取をこころがけ、今年の夏をのりきりましょう！
これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします！
