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今日3月15日は「World Sleep Day（世界睡眠の日）」です！ ご存じでしたか？
この「World Sleep Day」は「World Association of Sleep Medicine（世界睡眠医学協会）」がさだめたもので、世界規模で睡眠における問題をとりあげ、睡眠に関するさまざまな社会的問題にはたらきかけようというものです。
今年のテーマは「good sleep, healthy aging（健康的に年をとるには良い睡眠を）」で、高齢者の睡眠に注目しています。調査結果によると高齢者の約50%に睡眠の問題をかかえており、その結果さまざまな健康上の問題がおきているとされています。なかでも「睡眠時無呼吸」は「高血圧」や「高コレステロール血症」などの生活習慣病との関連性もふかく、放置すると「脳血管障害」や「心臓病」などのリスクを増大するともいわれています。
「けやき内科」では「睡眠時無呼吸症候群」の診断のために必要な検査器である「アプノモニター」をそなえております。「睡眠中のいびき」「日中のねむたさ」など「睡眠時無呼吸」と考えられる症状のあるかたは一度検査をうけることをおすすめいたします。お気軽に「けやき内科」までお問い合わせください！
これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします！
