2020年08月01日

今日は「肺の日」です!

日本呼吸器学会.jpg「けやき内科」のブログをごらんいただき、ありがとうございます!

みなさん今日は「肺の日」です!(「8」=「ハ」、「1」=「イ」で「ハイ」=「肺」ですね。)ご存じでしたか?

この「肺の日」は「日本呼吸器学会」が『一般市民の方々に呼吸器疾患についての最新の情報を伝え、病気の予防のための啓蒙活動を推し進める』ためにさだめました。今年はコロナウイルス感染症のため残念ながらほとんど中止となってしまいましたが、本来は日本全国各地で「肺の日」にちなんだイベントや市民公開講座が開催されます。

「せき」「たん」を症状とすることが多い肺の病気ですが、さまざまな病気があることは以外に知られていません。感染症である「かぜ」「肺炎」「マイコプラズマ肺炎」「結核」、アレルギー疾患である「ぜんそく」、タバコという生活習慣による「COPD(慢性閉塞性肺疾患)」、悪性疾患である「肺がん」、ほかにも「気管支拡張症」や「間質性肺炎」「肺線維症」など。病気によって治療法もちがいますし、治療期間もことなります。なおる病気もあれば、なおらない病気もあります。「けやき内科」にもこういった「肺の病気」の患者様はたくさんおみえですが、「かぜだと思ってました」といわれる方が結構多いのです。
みなさん「肺の日」を機会に、「せき」「たん」などの症状があるかたは病院を受診してみてはいかがですか?もしかしたら「かぜ」ではないかもしれませんよ。

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!

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2020年07月13日

健康のため水を飲みましょう。

こまめな水分補給で健康なからだに.jpg

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今年の梅雨は例年に比べ雨量が多いようですが、日中気温の高い時にはかなり蒸し暑く感じます。この時期は「熱中症」にならないように、こまめな水分補給が必要ですね。「熱中症」は高温多湿な環境に体が適応しきれずにでてくる症状の総称で、「めまい」「倦怠感」「筋肉のけいれん」などがよくみられますが、重症の場合は「意識障害」がみられる場合もあります。屋外でなる事が多いですが、冷房をきらうお年寄りが屋内でなる事も増えています。また体の水分が不足すると「熱中症」以外にも、脱水から血管がつまりやすくなって「脳梗塞」や「心筋梗塞」などの病気につながる可能性もあります。寝る前、起床時、お出かけ時など、特にこまめに水分を摂取しましょう。

厚生労働省もこの時期に合わせて「健康のため水をのもう」推進運動を実施しています。

日常生活の中でこまめな水分補給をこころがけ、今年の夏をのりきりましょう!

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!

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2020年06月30日

「新しい生活様式」の中での「熱中症対策」

熱中症予防-1.jpg熱中症予防-2.jpg「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

梅雨の真っ只中ですが、ずいぶん気温も上がって蒸し暑くなってきました。
患者様から「これだけ暑いとマスクするのが辛いですよ。」と相談を受けることもあります。
確かにこれだけ蒸し暑い状況でマスクをし続けていると、マスクの影響で熱中症になりかねませんね。

確かに「新型コロナウイルス」の感染がおさまっていない現在では、なかなか以前のようにマスクなしで過ごすのは不安があると思います。
ただよく考えていただきたいのは、マスクはあくまで「人から人に感染するのを防ぐ」ためのものですから、人と接しない場所や、人と距離を取れる場所では、実はマスクをする必要はないということです。

マスクは一例ですが、現在厚生労働省では「新しい生活様式」の中でいかに「熱中症対策」をとるかをWebページで公開しています。
例えば、この時期にエアコンをかけるのが普通と思いますが、エアコンは室内の気温を下げることができても換気ができていませんので、エアコンをかけながら窓を開ける必要があるのです。

こういったちょっとしたことを知っていると、より健康的で快適な生活を送るのに役にたちますね。

この蒸し暑い時期をできる限り健康に過ごせるよう、工夫して頑張っていきましょう!
これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします。


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2020年06月01日

令和2年度の「特定健康診査」を実施いたします!

メタボリっくま.jpg「けやき内科」のブログをごらんいただき、ありがとうございます!

6月から令和2年度の「特定健康診査」を実施いたします!
この「特定健康診査」は平成20年度から開始された「メタボ検診」ともいわれるもので、「高血圧」「糖尿病」「高コレステロール血症」「高尿酸血症(痛風)」などの「食べ過ぎ」「運動不足」といった生活習慣の問題からおきる「生活習慣病」の早期発見・予防を目的としています。血液検査・尿検査・血圧測定・診察・身体計測を行い、4月1日時点で40・45・50・55・60・65・70歳の方は心電図検査と貧血検査も実施します。
対象となるのは名古屋市在住の40才以上のかたです。ご希望のかたは、「国民健康保険」の方は名古屋市から配布された「受診券」を、「被用者保険(協会けんぽ・健保組合・共済組合・国保連合)」の方は協会あるいは組合から配布された「受診券」をご準備のうえご予約ください。(けやき内科では健康診断はすべて予約制で実施しております。なお通常の診療と同時には実施できません。)また健康保険証の確認も必要ですので、ご来院の際は忘れずにあわせて持参いただきますよう、よろしくお願いいたします。(昨年度コロナウイルス感染の影響で心電図・貧血検査実施対象であったが特定健診を受けられなかった方も、今年度にふりかえて心電図・貧血検査を加えて受けることが可能です。ご希望の場合は昨年度の「受診券」を今年度分と合わせて持参ください。)
75才以上のかたは「特定健康診査」とほぼ同じ内容の「後期高齢者医療健康診査」が受けられます。「特定健康診査」同様に名古屋市から配布された「受診券」をご持参ください。なお5年以上後期高齢者健診を受けてみえない場合は今年から受診券は送付されません。受診勧奨のお手紙を持参くださいますようお願いいたします。
健診の結果は3〜4週後に「けやき内科」に届きますので、通常の診療と同様の形式で説明させていただきます。結果説明のみの場合は無料となりますが、治療や精密検査の必要な病状と判断された場合は再診あつかいでの保険診療となります。

一年に一度の健診をうける機会ですので、健康管理のため是非ご検討ください!
これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!


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2020年05月31日

今日は「World No Tobacco Day (世界禁煙デー)」です!

禁煙週間2020.jpg「けやき内科」のブログをごらんいただき、ありがとうございます!今日5月31日は「World No Tobacco Day (世界禁煙デー)」、そして今日から6月6日までの一週間は「禁煙週間」です!

この「世界禁煙デー」はWHOが定めたもので、今年のテーマは「Protecting youth from industry manipulation and preventing them from tobacco and nicotin use(若者を業界の動きから保護して、タバコとニコチンの使用から守ろう)」です。日本では厚生労働省が昨年同様「2020年、受動喫煙のない社会を目指して〜たばこの煙から子ども達をまもろう〜」をテーマとして掲げています。
タバコはすっている人のみならず、周囲の人にも「受動喫煙」をおこし健康被害をもたらします。これまでに「自分は吸っていなくとも家族に喫煙者がいると肺癌になりやすい」「親が喫煙している子供は喘息になりやすい」など、さまざまな「受動喫煙」による健康被害が報告されています。現在流行している「新型コロナウイルス」による肺炎の死亡率においても、喫煙者は非喫煙者の10倍以上のリスクとなることが報告されています。喫煙者のかたはタバコの害をきちんと理解して、自分も家族も健康的な生活がおくれるよう「禁煙」にとりくむことをおすすめいたします!
「けやき内科」は「禁煙施設」の認定を受けており、基準をみたしている方は保険適用での「禁煙治療」がうけられます。「けやき内科」の「禁煙外来」はすべて予約制でおこなっておりますので、ご興味があられる方は一度スタッフまでお声かけください。

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!


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