2020年07月13日

健康のため水を飲みましょう。

こまめな水分補給で健康なからだに.jpg

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今年の梅雨は例年に比べ雨量が多いようですが、日中気温の高い時にはかなり蒸し暑く感じます。この時期は「熱中症」にならないように、こまめな水分補給が必要ですね。「熱中症」は高温多湿な環境に体が適応しきれずにでてくる症状の総称で、「めまい」「倦怠感」「筋肉のけいれん」などがよくみられますが、重症の場合は「意識障害」がみられる場合もあります。屋外でなる事が多いですが、冷房をきらうお年寄りが屋内でなる事も増えています。また体の水分が不足すると「熱中症」以外にも、脱水から血管がつまりやすくなって「脳梗塞」や「心筋梗塞」などの病気につながる可能性もあります。寝る前、起床時、お出かけ時など、特にこまめに水分を摂取しましょう。

厚生労働省もこの時期に合わせて「健康のため水をのもう」推進運動を実施しています。

日常生活の中でこまめな水分補給をこころがけ、今年の夏をのりきりましょう!

これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします!

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2020年07月08日

夏季休診のおしらせ

梅雨2020.jpg「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

今日の明け方からの大雨はすごかったですね。午前中には上がりほっとしましたが、今週いっぱいは雨模様のようなのでまだ注意が必要です。
また気温の変化が激しいこの時期は体調もくずしやすいです。みなさん体調管理にお気をつけください。

さて来月8月は「夏季休診」を予定しています。今年は13日(木)、14日(金)、15日(土)の三日間を休診とさせていただきます。翌週の17日(月)より通常診療を再開いたします。
連休の前後は混雑が予想されますので、特にご予約なしでご来院される方は予めご了承ください。

また7月の連休と夏季休診がある事もあり、現時点で8月のご予約はほぼうまっており、現在予約可能なのは8月末のわずかと9月はじめとなっています。ご迷惑をおかけし大変申し訳有りませんが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

これからも「けやき内科」をよろしくお願い致します!


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2020年06月30日

「新しい生活様式」の中での「熱中症対策」

熱中症予防-1.jpg熱中症予防-2.jpg「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

梅雨の真っ只中ですが、ずいぶん気温も上がって蒸し暑くなってきました。
患者様から「これだけ暑いとマスクするのが辛いですよ。」と相談を受けることもあります。
確かにこれだけ蒸し暑い状況でマスクをし続けていると、マスクの影響で熱中症になりかねませんね。

確かに「新型コロナウイルス」の感染がおさまっていない現在では、なかなか以前のようにマスクなしで過ごすのは不安があると思います。
ただよく考えていただきたいのは、マスクはあくまで「人から人に感染するのを防ぐ」ためのものですから、人と接しない場所や、人と距離を取れる場所では、実はマスクをする必要はないということです。

マスクは一例ですが、現在厚生労働省では「新しい生活様式」の中でいかに「熱中症対策」をとるかをWebページで公開しています。
例えば、この時期にエアコンをかけるのが普通と思いますが、エアコンは室内の気温を下げることができても換気ができていませんので、エアコンをかけながら窓を開ける必要があるのです。

こういったちょっとしたことを知っていると、より健康的で快適な生活を送るのに役にたちますね。

この蒸し暑い時期をできる限り健康に過ごせるよう、工夫して頑張っていきましょう!
これからも「けやき内科」をよろしくお願いいたします。


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2020年06月27日

「接触確認アプリ」インストールしていますか?

接触確認アプリ.jpg

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1週間前の6月19日に厚生労働省からリリースされた「接触確認アプリ」、みなさんインストールされましたでしょうか?
このアプリはプライバシーを確保しながらも、コロナウイルス陽性の人との接触があったかどうかの通知を受けることができます。
アプリの利用者は、感染症の陽性者と接触した可能性が分かることで、症状などに応じて、検査の受診など保健所のサポートを早く受けることができるとのこと。その一方で「どこで、いつ、誰と接したか」まではお互いわからないようになっており、個人情報が漏洩しないよう確保されているとのことです。

このアプリはうまく利用すれば感染拡大を防ぐのに役に立ちますが、より多くの方がインストールしていないと意味がありません。
みなで協力してなんとかこの「コロナの時代」を乗り切れるよう頑張っていきましょう。

厚生労働省ではこのアプリに関するQ&Aも公開していますのでご参照ください。
インストールは下記のリンクから可能です!


App Store からダウンロードのコピー.png

Google Play で手に入れようのコピー.png


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2020年06月26日

「頼れるドクター(名古屋・尾張・岐阜)」でご紹介いただきました!

頼れるドクター2020(名古屋尾張岐阜).jpg

「けやき内科」のブログをご覧いただき、ありがとうございます!

本日発行の「頼れるドクター(名古屋・尾張・岐阜)」にて「けやき内科」をご紹介いただきました!
今回の「頼れるドクター」では、気管支喘息や慢性閉塞性肺疾患の治療の主体となる「吸入薬」について「吸入指導依頼書」を用いて調剤薬局と連携をとり、より適正な治療が実践できるよう取り組んでいることをご評価いただき、今回の特集の「チーム医療で患者を支えるクリニック」のページで紹介いただいております。当院では「気管支喘息」の治療については積極的に取り組んでおり、診断・病状評価に有用な「呼吸機能検査」「呼気NO測定」「呼吸抵抗測定」等を用いて、より患者様それぞれの病状等に応じた「テーラーメイド」な治療の構築につとめ、調剤薬局との連携もその上で欠かせないものと考えております。

機会がありましたら是非一度ご覧ください!
これからも「けやき内科」をよろしくお願い致します!


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